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OSTEOPATIA
La osteopatía es una disciplina terapéutica basada en la anatomía y fisiología del cuerpo humano, en el conocimiento de cómo intervienen los diferentes tejidos en la producción de la enfermedad y en la aplicación de técnicas de normalización de las funciones alteradas.
Aunque a la Osteopatía se la relacione fundamentalmente con problemas que afectan al aparato locomotor, lo cierto es que trata al ser humano de forma global, como un todo, restableciendo el equilibrio perturbado mediante técnicas manuales dirigidas a cualesquiera de los tejidos afectados, sean estos del sistema musculoesquelético, visceral, miofascial, nervioso,….
En FIMAR la osteopatía tiene una presencia importante en los tratamientos. Este enfoque global permite actuar sobre el origen de la patología del paciente, pudiendo resolver problemas que muchas veces lleva años sufriendo. La osteopatía se puede aplicar a pacientes de cualquier edad; en FIMAR mediante estas técnicas, podremos ayudar a tu bebé si tiene alteraciones de la succión, tortícolis congénita, deformidades craneales… Además, con el objetivo de realizar un tratamiento lo más global posible, fomentamos el enfoque multidisciplinar, colaborando con otros profesionales de la salud para que, tanto nuestros tratamientos como los tratamientos de podología, ortodoncia y optometría sean más breves y obtengan mejores resultados terapéuticos.
Si quieres saber más sobre osteopatía te sugerimos el siguiente enlace: escuelaosteopatiamadrid.com
ATENCIÓN PERINATAL
La Fisioterapia Obstétrica es la parte de la Fisioterapia que se encarga del embarazo, parto y postparto.
Durante el embarazo, nos encargamos de la preparación física para el parto, con el objetivo de que la mujer embarazada se adapte a todos los cambios de la forma más óptima y pueda vivenciar un parto fisiológico. Tomando conciencia, fortaleciendo y flexibilizando el suelo pélvico, reeducando la postura, con ejercicios de relajación corporal, respiratorios o aprendiendo posiciones facilitadoras para los distintos momentos del parto.
La fisioterapia ayuda a la mujer a vivir un embarazo activo previniendo o tratando las posibles patologías dolorosas del embarazo como ciáticas, dolores lumbares o pélvicos, molestias costales y, sobre todo prepara el suelo pélvico de la embarazada para facilitar el parto y minimizar al máximo las probabilidades de episiotomías o cualquier otra complicación derivada de un suelo pélvico poco preparado. Con este trabajo preparto se favorece también una recuperación postparto más rápida y más funcional.
La valoración fisioterápica posparto tiene como objetivo general determinar las lesiones musculoesqueléticas ocurridas tanto por el embarazo como por el proceso del parto y acordar el tipo de tratamiento, ya sea preventivo o terapéutico, para cada mujer. Ayudar a la recuperación del suelo pélvico y tratar las posibles disfunciones que pueden aparecer, como incontinencia urinaria, prolapsos, dolor en las relaciones sexuales, dolor pélvico o lumbar crónico, coccigodinia… son funciones del fisioterapeuta. En FIMAR valoraremos tu caso realizando en primer lugar una completa entrevista clínica y valoración funcional de la esfera abdomino-pelviana. A partir de la información obtenida se establecen los objetivos de tratamiento, la elección de las técnicas manuales e instrumentales más adecuadas, y un plan de ejercicio terapéutico personalizado.
En FIMAR contamos con un programa propio de preparación a la maternidad y paternidad desarrollado por fisioterapeutas especializadas y con amplia experiencia en este campo en colaboración con nuestra matrona Lorena Sanmartín. Ofrecemos sesiones individuales o grupales intentando adaptarlas a las necesidades específicas de esos periodos de la mujer.
En nuestro empeño de dar un atención global a nuestras usuarias, no sólo nos limitamos a una preparación física en el embarazo, sino que pretendemos acompañar a la mujer emocionalmente y dando la información más actualizada en los procesos de gestación y nacimiento, lactancia, posparto, porteo ergonómico o el rol de la pareja.
PEDIATRIA
La fisioterapia pediátrica es el área de la fisioterapia que valora y trata las alteraciones físicas que se producen en los bebés y niños, tanto congénitas como adquiridas: tortícolis congénita, cólicos del lactante, dificultades con la lactancia materna, anquiloglosia, obstrucción del canal lacrimal, plagiocefalias, alteraciones respiratorias, escoliosis, retraso del desarrollo psicomotor normal,… En estos tratamientos se utilizan técnicas de osteopatía, reeducación postural, ejercicios para integración de reflejos primitivos; apoyándonos en otros profesionales cuando el caso lo requiere.
Del mismo modo, el fisioterapeuta pediátrico tiene una importante labor preventiva y educativa enseñando a los padres a manejar al bebé correctamente, favorecer su desarrollo motor, realizar un transporte ergonómico del niño, adoptar posturas correctas durante las actividades de la vida diaria (alimentación, sueño, juego, estudio…). Todo ello va a favorecer un crecimiento más saludable del niño y un entorno familiar más tranquilo. Con este fin y juntos con otros profesionales colaboradores, en FIMAR realizamos talleres grupales de masaje infantil, porteo ergonómico, primeros auxilios pediátricos, stop mocos, desarrollo normal del niño, etc.
Nuestra fisioterapeuta, Ana Roza, especialista en lactancia materna acompañará y brindará el respaldo necesario a las familias en esta etapa tan especial.
Gracias a la colaboración con Ana Táboas, fisioterapeuta pediátrica, ampliamos nuestro servicios al paciente neurológico con tratamientos de trastornos asociados al espectro autista, parálisis braquial obstétrica, hipotonías y otras alteraciones neurológicas.
MÉTODO PILATES E HIPOPRESIVOS
En FIMAR utilizamos el método Pilates y el método Hipopresivo con el objetivo de mejorar la capacidad física y funcional de nuestros usuarios, tanto si son personas sanas como con cualquier patología o alteración. En este último caso, se realizarán las modificaciones y adaptaciones necesarias, personalizando al máximo el tratamiento. Para ello contamos con sesiones individuales o clases semanales en grupos reducidos; siempre impartidos por fisioterapeutas especializados.
El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y tratar el dolor de espalda.
Más información sobre el Método Pilates en: http://www.metodo-pilates.com/
El método Hipopresivo fueron creadas por el Doctor en Ciencias de la Motricidad y especializado en Rehabilitación Marcel Caufriez, quien a través de su dedicación a la reeducación uro-ginecológica se dio cuenta de que los abdominales tradicionales perjudicaban el suelo pélvico en el post parto, acentuando los problemas de incontinencia urinaria, prolapsos, diástasis,… Desde su descubrimiento Marcel Caufriez ha ido desarrollando estas técnicas hasta crear el Método Hipopresivo Marcel Caufriez, que tiene diversas aplicaciones en el ámbito de la salud, la prevención y el deporte.
El método hipopresivo tiene como objetivos: reducir el perímetro abdominal aportando mejoras estéticas, posturales y funcionales, ser una excelente prevención a todo tipo de hernias (inguinales, abdominales, crurales, vaginales..), regular los parámetros respiratorios, prevenir la incontinencia urinaria, aumentar y regular los factores vascularizantes siendo eficaz en prevenir y solucionar edemas y piernas pesadas, prevenir lesiones articulares y musculares por la normalización del tono muscular general, proporcionar una eficaz protección lumbo-pélvica y como todo ejercicio físico, proporcionar bienestar y placer.
En nuestro centro contamos con profesionales formados tanto en el Método Hipopresivo de Marcel Caufriez como en Low Pressure Fitness.
Más información sobre el Método Hipopresivo: http:// www.marcel-caufriez.net/
Más información sobre Low Pressure Fitness: https://lowpressurefitness.com/es/
CLASES GRUPALES
*Dos clases semanales de 55 minutos de duración
*Grupos reducidos máximo 6 personas.
FISIOTERAPIA GENERAL
La Confederación Mundial de la Fisioterapia (W.C.P.T.) realiza la siguiente definición de fisioterapia, que fue suscrita por la Asociación Española de Fisioterapeutas en 1987:
«La Fisioterapia es el conjunto de métodos, actuaciones y técnicas que, mediante la aplicación de medios físicos, curan, previenen, recuperan y adaptan a personas afectadas de disfunciones somáticas o a las que se desea mantener en un nivel adecuado de salud».
En FIMAR, la terapia manual es la base de todos los tratamientos de fisioterapia, apoyándose luego en la electroterapia, cinesiterapia, laserterapia, etc… según las necesidades del paciente. Se realizan tratamientos de patologías como por ejemplo: lumbalgia, cervicalgia, tendinitis, artrosis, artritis, escoliosis, esguinces, distensiones, roturas fibrilares…
En el siguiente enlace del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Galicia puede obtener más información sobre fisioterapia y sus diferentes campos de aplicación. cofiga.org
PUNCIÓN SECA
La punción seca es una técnica muy efectiva en el tratamiento del dolor miofascial.
“El síndrome del dolor miofascial es el conjunto de síntomas sensitivos, motores y autonómicos causados por los puntos gatillos miofasciales “ .
“El punto gatillo es un punto hiperirritable en un músculo esquelético que se asocia con un nódulo palpable hipersensible en una banda. El punto es doloroso a la compresión y puede dar lugar a un dolor referido característico, hipersensibilidad referida, disfunción motora y fenómenos autónomos.” Travel & Simons, 1999
Consideramos que la técnica de punción seca no debería ser el hecho de clavar una aguja, por eso realizamos una entrevista clínica en la que tras una exhaustiva anamnesis y una exploración física se procederá a realizar el tratamiento. Éste se realiza con agujas estériles muy finas con el objetivo de alcanzar el área de placas motoras disfuncionales (“punto gatillo”) y provocar cambios que solucionen los signos y síntomas que refiere el paciente.
En nuestro centro, contamos con fisioterapeutas formados en esta técnica y utilizamos tanto las agujas chinas como las agujas japonesas (SEIRIN) , que están consideradas las mejores agujas del mundo porque no sólo están pulidas a láser, sino que disponen de un mecanismo patentado para facilitar la inserción de la aguja, lo que en conjunto disminuye claramente el dolor de la punción en comparación con cualquier otra aguja del mercado.
Puedes encontrar más información en el siguiente enlace: http://www.travellysimons.com/
FIBROLISIS DIACUTÁNEA (GANCHOS)
Podemos definir la Fibrólisis Diacutánea como la técnica de terapia manual instrumental mediante gancho para el tratamiento fisioterápico de los transtornos mecanosensitivos neurodinámicos de las arcadas fibrosas del sistema nervioso periférico; de las alteraciones sensitivas, motoras y autonómicas del sistema miofascial; así como de las estructuras que conforman el sistema articular del aparato locomotor.
La fibrólisis miofascial con gancho se puede aplicar por ejemplo en lesiones musculares, en tendinopatías y adaptarse a las técnicas conservadoras (compresión, liberación posicional o masaje) descritas para el tratamiento del Síndrome de Dolor Miofascial.
FISIOTERAPIA DEPORTIVA
En FIMAR contamos con fisioterapeutas especializados en la prevención, el tratamiento y la recuperación funcional de las lesiones deportivas. Tanto si eres un deportista ocasional como si eres un consumado atleta, nuestro equipo estará encantado de asesorarte tanto en la prevención de lesiones como en la recuperación de aquellas que se hayan podido presentar. Se realizará una valoración de todos aquellos factores que puedan predisponer una lesión: gesto deportivo, postura del atleta, apoyo plantar, alimentación, calentamiento deportivo, rutina de vuelta al reposo… y se plantearán las acciones preventivas y curativas más adecuadas en cada caso. Sea cual sea tu edad nuestros profesionales te ayudarán a evolucionar en el ámbito deportivo y a mejorar tu estado físico.
En estos momentos, FIMAR presta sus servicios tanto preventivos como asistenciales a varias entidades deportivas de la zona así como a distintas federaciones deportivas.
KINESIOTAPING
Vendaje neuromuscular, kinesiotaping, kinesiology taping, vendaje neuromiofascial, Medical Taping… son algunos de los nombres que recibe este método de vendaje en el que se utiliza un material de vendaje elástico conocido como kinesiotape, kinesiology tape o vendaje neuromuscular.
Las bases del kinesiotaping fueron sentadas en los años setenta en Asia (Corea y Japón), de la mano del Dr. Kenzo Kase y del Dr. Murai. En 1995 el kinesiotaping llega a EEUU. A finales de los años noventa el futbolista Alfred Nijhuis introduce el kinesiotape en Europa (Alemania y Holanda), y a principios de 2000 los vendajes neuromusculares llegan a España.
El vendaje neuromuscular ayuda a nuestro organismo a activar su propio proceso de autocuración sin alterar la movilidad y facilitando la circulación. El vendaje da la información y es el cuerpo quien la interpreta y actúa. Por tanto, cuando hablamos de kinesiotape, hablamos de un método completamente natural.
Puede obtener más información en: kineweb.es
READAPTACIÓN FUNCIONAL Y DEPORTIVA
¿Qué es?
El proceso de readaptación funcional, es el periodo de tiempo que trascurre entre el momento de la lesión y la vuelta al trabajo o a la competición. El objetivo principal de la readaptación es que el individuo vuelva al mismo o a un mejor nivel de competencia que tenía antes de lesionarse, y hacerlo en el menor tiempo posible.
¿En qué se diferencia de la rehabilitación tradicional?
La rehabilitación tradicional se centra en el daño estructural y en la recuperación de la zona lesionada. La readaptación funcional se centra en el individuo, en mejorar su funcionalidad en los aspectos de su vida cotidiana y/o de su deporte, tanto si se trata de una práctica deportiva amateur como deporte de alto rendimiento.
INDIBA
El sistema INDIBA® Activ, es una tecnología no invasiva única y patentada. La terapia asociada a la tecnología se basa en el suministro de corriente térmica y no térmica a los tejidos a través de una serie de electrodos capacitivos y resistivos.
INDIBA® Activ, tiene una larga historia de innovación médica cuya tecnología base es el uso de Radio Frecuencia a una frecuencia de 448 kHz. Esta es la base para los cambios celulares que conducen a los excelentes resultados sobre el tejido.
En nuestros días, la INDIBA® Activ es uno de los tratamientos más veloces y efectivos tanto en patologías agudas como crónicas, osteoarticulares y musculares.
El resultado es una clara aceleración de los procesos naturales de curación del cuerpo humano, reduciendo el dolor del paciente desde la primera sesión.
Además, la capacidad funcional se restablece debido a la recuperación del movimiento, a la normalización del tono muscular y al incremento de la elasticidad.
Al mismo tiempo, el drenaje producido por INDIBA® Activ ayudará a disminuir la inflamación.
Gracias a todo ello, se reduce considerablemente el tiempo de recuperación en patologías como lumbalgias, tendinopatías, artrosis, dolores reincidentes, posoperatorios recientes, roturas fibrilares, esguinces, disfunciones del suelo pélvico, cicatrices, …
BIOFEEDBACK
El biofeedback es una técnica basada en un sistema de sensores gracias a los cuales el paciente es consciente en tiempo real de varios parámetros fisiológicos que describen el funcionamiento de su cuerpo.
Gracias al biofeedback se crea un bucle de retroalimentación gracias al cual la persona lo tiene más fácil a la hora de aprender a alcanzar niveles funcionales óptimos. Dicho de otro modo, como el individuo es informado en tiempo real acerca de lo que ocurre en varias partes de su cuerpo, aprende a asociar esos fenómenos con ciertas sensaciones y, con un poco de práctica, va siendo capaz de regular ciertas funciones corporales.
Así pues, el biofeedback hace más fácil el proceso de controlar conscientemente procesos corporales que de otro modo podrían descontrolarse en ciertas situaciones afectando negativamente a nuestra calidad de vida.
Gracias a nuestro equipo (Neurotrack Myoplus2 Pro), nos permite de una manera no invasiva, determinar los patrones reales de activación muscular mediante la medición de la señal eléctrica generada por los grupos musculares ante ese proceso de activación. De esta manera se puede establecer un plan de tratamiento mucho más específico y monitorizar el proceso del mismo.
Con excelentes resultados, en FIMAR utilizamos el BIOFEEDBACK en disfunciones del suelo pélvico, readaptación de lesiones deportivas y demás patología que requiera un aprendizaje para activar la musculatura de forma correcta.
ATENCIÓN AL PEREGRINO
Para atender las necesidades especiales de los peregrinos que se dirigen a Santiago de Compostela, Fimar Fisioterapia cuenta con un equipo especializado que aplica las técnicas más apropiadas para cada patología.
Con técnicas como INDIBA ACTIV, terapia manual, punción seca o el vendaje, podemos ayudarte a solucionar algún problema que haya surgido durante el camino para que puedas continuar y conseguir el objetivo final de la mejor manera posible.
Algunos de los servicios que podemos ofrecer son los siguientes:
- Descarga de piernas. Leg Deep tissue massage
- Recuperación muscular de la fatiga, dolor articular. Body muscle fatigue restore, inflamatory joints and tissues.
- Tratamiento circulatorio y drenaje linfatico. Circulatory improvement treatment and lymphatic treatment.
- Tratamiento de tendinitis, pies hinchados, dolor lumbar. Low back pain, tendinitis, swollen feet.
- Dolor cervical, sobrecarga muscular, contracturas. Cervical pain, soar muscles, contractures.
Desde el colegio de fisioterapeutas de Galicia se ha lanzado la campaña “Fisioterapia no camino”. En el siguiente enlace podrás buscar los centros de fisioterapia próximos a tu ubicación actual: https://www.cofiga.org/ciudadanos/centros
También podrás descargarte el manual para prevenir y saber actuar ante lesiones que aparezcan durante el camino:
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